Cómo compaginar el trabajo con la familia

 

Para muchos padres es simplemente imposible abandonar sus trabajos para dedicarse de lleno a cuidar de los pequeños o a compartir con la familia, no solo porque a nivel económico puede resultar difícil, si no porque es normal tener aspiraciones profesionales, tanto como las personales, por eso si no quieres sacrificar ninguna de las dos facetas y buscas el equilibrio entre ambas, en unComo.com te damos algunas sugerencias para que sepas cómo compaginar el trabajo con la familia

Instrucciones

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En primer lugar debes saber que no hay ningún truco de magia que aplique universalmente para conseguir el equilibrio entre trabajo y familia, todo dependerá de la dinámica de cada uno, sin embargo algunos pasos podrían ayudarte a ir por el buen camino

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Desarrolla junto a tu pareja un esquema en el que la colaboración sea el principal ingrediente. Ambos tienen cosas que atender, pero es necesario también que ambos dediquen la misma energía a la familia

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La prioridad debe ser siempre ayudarse entre ambos, coordinar los traslados de los niños, quien los acompañará a las citas médicas, a las fiestas infantiles, y los fines de semana pasar el tiempo juntos en familia a menos que uno de los dos necesite espacio para realizar algo específico, allí también será importante colaborar juntos

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Aprendan a delegar en el trabajo para no llenarte de responsabilidades que otros también pueden llevar a cabo con éxito. Lo mismo en la familia, no siempre las compras las tiene que hacer mamá, no siempre los juegos en el parque papá, aprendan a compartir tareas

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Nunca dejes de lado una llamada de tus hijos porque estás en el trabajo, para ellos es importante saber que pueden consultarte y contar contigo aunque no estés en casa, eso estrecha la relación y les da seguridad

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Enséñale a los pequeños que deben priorizar, que hay temas que podrán tratar juntos en casa cuando regresen del trabajo y que quizá hay otros que pueden discutirse por teléfono, es importante que ellos aprendan también a controlar las demandas y la ansiedad

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Fija una postura equilibrada que en el trabajo sepan que también eres una persona de familia, que deseas y debes pasar tiempo con ellos, que lo que ocurra en ese entorno es importante para ti. Si no destacas este aspecto puede que en tu empleo no sepan nunca respetar los límites

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Usa la tecnología a tu favor, ir al médico con los peques ya no es igual a estar ausente de la oficina, los teléfonos inteligentes y las computadoras personales te ayudan a mantenerte al pendiente aunque físicamente no estés, solo aprende a usarlos con inteligencia

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Y junto al punto anterior viene éste: usar la tecnología con inteligencia representa respetar los tiempos de cada cosa: los fines de semana son para pasarlo de lleno con la familia, a menos que surja una eventualidad, las noches son el momento de estar junto a los tuyos, por eso aprende a desconectarte

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Para tener equilibrio en el exterior es necesario tenerlo primero en el interior, por eso concéntrate en compaginar el trabajo y la familia, en encontrar un punto medio, desde tus ideas hasta la práctica

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